Hola chicas.
Aquí estoy para que me veáis un rato sufriendo, porque el el deporte como todo en la vida sin esfuerzo no hay recompensa.
Las que me seguís en las redes sabéis que he empezado un año más con la electroestimulación, ya el año pasado estuve un tiempo y me encantaron lo resultados, pero como una no para lo tuve que dejar y este verano es cunado me di cuenda, del bajón que había pegado mi cuerpo desde que había dejado de hacer deporte.
El deporte es salud y que verdad más grande, ¿Por qué la electroestimulación? pues la verdad que además de que tengo poco tiempo y las clases son de 20 minutos, los resultados son muy efectivos y rápidos, voy lo viernes y así compaginarlo con las clases de spinning,que tambien estoy empezando. Me he propuesto cuidarme y sentirme bien por dentro y por fuera en todos los sentidos.
Los años no perdonan y aunque que veáis muy bien, ya que me miráis con buenos ojos, yo me veo el cambio en mi cuerpo porque los años no pasan porque si y además me noto cansada y sin fuerzas por la vida sedentaria.
Os voy a explicar un que es la electroestimulación y sus beneficios. Favorece la tonificación de la musculatura mediante la ejecución de ejercicios específicos para trabajar cada zona corporal, ayuda a eliminar y movilizar la grasa corporal, elimina la flacidez tras la pérdida de peso ayuda a equilibrar la masa corporal y el tono muscular, provoca un efecto antioxidante que retrasa el envejecimiento de las células, estimula la producción de colágeno, encargado de que luzcamos un aspecto más joven, mejora la circulación sanguínea y reduce el estrés y sus efectos en nuestro organismo.
Vamos que me van a dejar nueva ;-)¿Porque elegí en centro Body Perfct Sevilla?
Tienen un nuevo método, situado entre las modalidades terapéuticas, se pretende llegar a aquellas capas musculares más profundas que son más difíciles de activar por medio del entrenamiento convencional. El Centro Body Perfect se convierte en el primero de Sevilla en ofrecer esta modalidad de entrenamiento con el equipo XBody.
El entrenamiento se lleva a cabo utilizando un traje especial dotado de electrodos, que se coloca sobre el cuerpo y, una vez iniciado el entrenamiento, se combinan los ejercicios y los estímulos eléctricos.
La duración oscila entre los 20 y 25 minutos y se lleva a cabo bajo la supervisión de entrenadores personales cualificados del Centro Body Perfect Sevilla y tras haber determinado un estudio de las necesidades y objetivos de cada persona, incluido el asesoramiento alimenticio.
Espero que os guste y cualquier duda, os dejo el contacto del centro que estarán para resolveros todas vuestras dudas .
Sonia Viera 609413575
Chicas es todo real, las fotos son de un día de clase, por eso me veis sufriendo mientras que hago el ejercicio, con lo electrodos puestos 😉
Doy fe de q es efectivo!!!!Yo he estado haciendo dos meses y genial.
Tú guapa hasta para sudar!!!
http://www.daretodreambysil.com
wao esta genial
se ve super interesante !!
saludos guapa
https://www.chicpineapple.blogspot.com
uhhh super, quisiera probarlo,besos guapa.
http://lavidaloka.com/
No me vendría mal algo así. Besos
vaya q palizon!! yo si que no tengo tiempo!! voy dos días a trx y es un palizon total!! tu estas esplendida! besos
Pues yo también estoy pensando en meterme un poco más de caña en ciertas zonas, así que buena idea eso de la electroestimulación.
Besitos!
What a wonderful experience, I am a gym lover so I am all interested =)
Fashion and Cookies – fashion and beauty blog
No conocía la electroestimulación, pero parece bastante interesante.
Te espero en Bridal Moments
Yo lo hice durante todo el verano y la verdad es que hay que sufrir un poquito, pero los resultados se notan. Ánimo!
http://www.caprichosasyconsentidas.com
Yo quemando zapatilla preparando mi primera maratón, quizás cuando termine lo pruebo!! Besos rojos por doquier!
yo quemando zapatilla, preparando mi primera maratón estoy! quizás cuando termine lo pruebo! besos rojos por doquier!
Tengo unas ganas locas de probarlo, tiene que ser una pasada Araceli, estás hecha una campeona! Hago deporte habitualmente y siempre es bueno cambiar y probar nuevas disciplinas!!!
Besitos y feliz puente preciosa, Emi
P:D: Gracias siempre por tus comentarios!
Tiene pinta de dar buenos resultados. Besos
http://elsecretodemistercloset.com
Esto tiene buena pinta, habrá que probarlo y mas si se queda tu cuerpazo.
Un beso guapa
https://pepavallejos.wordpress.com/
Wonderful post!
Have a nice day!
Gil Zetbase
http://gilzetbase.com/
Totalmente de acuerdo con que el deporte es beneficioso tanto por fuera como por dentro. Nunca he probado la electroestimulación pero parece un buen método para obtener resultados visibles en poco tiempo.
Besotes
http://www.mybeautrip.com
Pues me tiene una pinta genial, pero si que parece duro!
Un beso 🙂
http://www.coco-smile.com
Tengo muchas ganas de probar un entrenamiento así.Besos!
tengo que probar eso algun dia! me han dicho que da excelentes resultados pero millones de agujetas!
http://www.aunquedigasqueno.com
tengo unas ganas enormes de probar una clase de este tipo!!! a ver si me animo 🙂
un beso grandote y que tengas buen inicio de semana, preciosa.
http://www.aprendiendoaquererme.com
Great post.
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