Hola chicas:
Me preguntáis siempre como me cuido y que hago para mantenerme en forma y hasta este verano la verdad no hacia nada de deporte por falta de tiempo, pero este verano ya me empece a notar el paso de los años en mi cuerpo y la falta de ejercicio, pero siempre pensaba ¿Cuando voy al gimnasio?
Y gracias a Fit Body Well descubrí como mantenerse en forma con tan solo 20 minutos a la semana, para mi era perfecto y decidí probar un mes y sigo porque la verdad que estoy encantada con los resultados, en la primera sesión lo que me note muchas agujetas pero el efecto me encantó ya que me di cuenta lo efectivo que era y estaba deseando volver, es una manera de hacer deporte que no se hace pesada y los resultados son visibles rápido, además tienes un entrenador personal diciéndote en cada momento lo mejor para ti y los ejercicios que debes hacer, se te pasa volando el tiempo.
Pero no creas que como tienes la maquina no te mueves, que si, son veinte minutos combinados con la electroestimulación de la maquina y a su vez hacer los ejercicios.
Tenéis que probarlo es una pasada, por fin la tecnología ha conseguido ayudarnos a las personas que no tenemos tiempo y necesitamos estar en forma.
Además os voy a decir las tarifas del centro donde voy yo porque esta genial es asequible para todos los bolsillos, tan solo cuesta 50€ al mes con una sesión al la semana con un entrenador personal y en una sala solo para ti.
Conseguirás: Perder peso, elevar glúteos, eliminar la celulitis, fortalecer la espalda, rehabilitación, definir abdominales, aumentar masa muscular, ganar velocidad y fuerza, tonificar músculos, a si que este verano voy a estar de 10 😉
Para más información
Facebook: Fit Body Well
Virgen de la Begoña 1
(Junto a la oficina de correos de los Remedios)
41011 Sevilla
Tlfno: 954 00 50 70
No conocía de este sistema, parece todo muy interesante. Hay que ver como evoluciona la tecnología en todos los campos. Feliz finde guapa.
http://oneusefashion.wordpress.com/
Esta muy de moda esta técnica! un beso!
http://miestilobasico.blogspot.com
Asi que eso era eh? Tu secretillo…. (jajaja) Tengo ganas de probarlo, me encanta hacer deporte y siempre viene bien cambiar las disciplinas y probar cosas nuevas… Disfruta tu finde Araceli!
Feliz Halloween!
Besos, Emi
http://www.diseneitorforever.blogspot.com.es
Qué pasada! Eso es profesionalidad! Un besazo
http:/www.omelocotton.com/
HAPPY HALLOWEEN!
There’s a new post online, I’m waiting for you!
BABYWHATSUP.COM
Really interesting!
Happy Halloween!
Expressyourself
My Facebook
Un sistema muy interesante:)
http://www.radianteyfabulosablog.com/
Esa técnica está muy de moda ultimamente ¡Un buen post guapa!
Te invito a seguirme y a visitar mi blog, yo ya te sigo.
Feliz día guapa.
Besotes de Raquel de http://elvestidorderachel.blogspot.com.es/
genial ! que en forma te pones !
feliz finde !
saralookbook.blogspot.com
Está muy de moda, ¡ya nos contarás que tal los resultados!
Muak
http://trendsgalleryblog.blogspot.com/
Sólo 20 minutos!! ese plan es perfecto! la de tiempo que me ahorraría yo con este programa de ejercicios. Bss:)
Hola: tengo muchas ganas de probar esta técnica porque en poco tiempo quemamos muchas calorías…. Una gran propuesta.
Anda no conocía nada de eso!! jaja la verdad es que tiene buena pinta!! Echaré un vistazo 😉
No conocía este métodos y a mi me vendría genial porque últimamente ando muy escasa de tiempo…
http://www.mivestidoazul.es
guau, qué maquina, me encanta
Feliz viernes
http://www.lessismoreblog.com
Lo tengo pendiente de probar que todo el mundo me habla maravillas y aun no fui a probar una clase
un besito
It looks really interesting, i would like to try it to improve my body.
Kisses
NEW POST
http://www.angelswearheels.com
Very interesting. Thanks for sharing. Visit my blog for the latest in eyewear!
Eye See Euphoria : http://eyeseeeuphoria.com/post/iconic-feeling
Pues tendré que probarlo tiene una pinta genial!!
besos de susana de piñadelys
http://pinadelys.blogspot.com.es/
Wow, great!
I love workout 🙂
xoxo
http://www.bellezzefelici.blogspot.com
El lunes retomo mi rutina de entrenamientos y mi comida sana, así que esta entrada me ha venido muy bien; había oído hablar de esta técnica de entrenamiento y si los resultados se notan seguramente la probaré a ver que tal.
Saludos guapa
http://www.pperlenoirstyle.com
Ya había oido de este sistema y la verdad es que parece genial. Besos guapa
This training looks interesting, dear!
http://crafty-zone.blogspot.com/
Qué interesante! Es lo que necesito. Un beso
http://elsecretodemistercloset.com
Estoy deseando probarlo! aunque a mi el running no me lo quita nadie, tengo muchísima curiosidad por este tipo de entrenamiento.
Besazos
Fashion Avenue
http://fashionavenueabc.blogspot.de/
Hola preciosa! Yo estuve mirando estos centros en Barcelona pero desgraciadamente son bastante más caros 🙁
Tendré que ahorrar para poder ir, me gustaría mucho probarlo!
Hi dear and thank you for your visit. I don’t know this technique!!! 50 euro for months is not a high price!!! Kisses,
Eni
PS: I have a new post at my blog. Do you want to tell me what do you think?
http://eniwherefashion.blogspot.it/
https://www.facebook.com/eniwherefashion
Viendo el tipazo que tienes, seguro que me animo a probar este método….
Un beso, Araceli
http://cocoolook.blogspot.com.es/
Que buena pinta tiene! Tendremos que probarlo, a mi me encanta el deporte! Desde luego estas radiante, hasta haciendo ejercicio! ¿Cómo lo haces? Guapísima, feliz domingo
Que guay ,lo voy a tener que probar ,besazos.
http://www.fashionismylifebyestefania.com/
Tiene buena pinta como tu dices para las que tenemos poco tiempo, pero Sevilla me queda un poco lejos, jeje sigo teniendo excusa para no hacer deporte! Jaja
Un besito guapísima
http://www.StephanieBelles.com
Me encantaría probarlo porque parece entretenido a la vez que haces ejercicio
Besos
C
Suena muy bien!!
Besos
Style and Paper
Bloglovin
Parece genial.
Me encanta porque se ve muy divertido.
Un beso
Maggie Dallospedale Fashion diary – Fashion blog
que bien! esto me hace pensar que debería hacer un poco más de deporte jeje
Che bello!!!
bacione
TruccatiConEva
TruccatiConEva su FB
No lo conocía!!
Besos
Me gusta mucho este post y parece súper interesante. A ver si llega a Holanda.
Saludos,
http://www.redvelvetclothing.blogspot.nl
No conocía la técnica, habrá que probarla, a mi me encanta andar y subir en bici, pilates.
Este invierno quería probar el yoga aunque me aburre, quizá sea que el gim no es el lugar.
Estas fantástica así que animo y continua siempre que puedas,
Un besazo guapa.
http://pepavallejos.wordpress.com/
me gustaria probar esta tecnica
un besito
Have a great evening.
Kisses
http://www.angelswearheels.com
Una técnica muy interesante y funciona !!
aquí en Vigo también está arrasando.
Besazos
http://www.thetrendysurfer.com
Hola guapa!
Que guay, tengo curiosidad por probarlo
Un besazo
Tengo muchas ganas de probarlo.
Besos
Hola princesa muy buenas noches.
que buen post, un buen sistema me encantan este tipo de post, algo de deporte no viene nada mal. Besos.
Que guay,muy interesante y yo que hago sólo Pilates jaja
Besos
Qué bien, ojalá lo traigan por aquí porque me apunto si o si
Bss
http://www.blackdressinspiration.com
que chulo!
http://blondieanchors.com/
pero que pasada!!! quiero probarlo!!!!! ya estoy buscando uno en mi ciudad, me encanto este post!
http://www.sweetlive.es
Conozco el sitio de pasar por delante casi todos los dias, y la verdad es que m ellama la atencion, gracias por mostrarnoslo, la verdad es que el ejercicio es super importante y debemos practicarlo con moderacion.
Besos.
Te esperamos en http://ensembleavecstyle.blogspot.com.es/
Wow, that’s a really interesting (and technical) way to workout!! I would probably spend more time assembling this device than actually using it hahaha! :p
http://anshul90.com
Yo voy a un sitio similar cerca de donde yo vivo. El ejercicio es super importante!!
Besitos!
http://stylelovely.com/finemestatis/
Gracias por compartir guapa! me lo anoto!
Besos desde:
http://www.front-low.com
Te espero!
Estas estupenda!!
Me encanta tu post. Mataría por tener un entrenador personal, así entreno fijo. Besos mil guapa.
You are very sporty girl! Bravo!
Have a nice day!
Angela Donava
http://www.lookbooks.fr/
Such an interesting technique!
Fabrizia – Cosa Mi Metto???
Oh so nice !
kisses
http://www.mademoisellemode.com/
¿no corres peligro de electrocución? jajaja es broma, me parece una forma estupenda de hacer gimnasia si no tiene stiempo
Está todo el mundo on fire con este entrenamiento!!! creo que es genial para las personas con poco tiempo como yo, cada día más ganas de probarlo 🙂
ya lo conociamos y es genial!! asi que has hecho genial en elegir esta opción!!
saludos desde:
http://www.outfitssisters.com/
http://www.outfitssisters.com/
Parece genial ese sistema!! Deseando que nos cuentes los resultados, guapísima!
http://dresstoimpressibiza.blogspot.com.es/
Pues que bien suena!!!!!
Besitos guapetona!
http://www.acooltime.blogspot.com
No conocía este sistema. Tiene muy buena pinta y, además, está súper bien de precio!!! habrá que echarle un ojo…
moda.otiummadrid.com
No lo conocía, pero parece muy interesante y que de verdad funciona.
Te invitamos a pasar por nuestro blog, hoy una receta riquísima http://conchavelablog.wordpress.com/2014/11/03/risotto-de-calabaza/
¡Un besote!
Ya había escuchado hablar de este sistema y la verdad es que todos los que lo practicais, habláis maravillas. Sin duda el poco tiempo que necesita (aunque este sea intensísimo 😉 ) es un punto enorme a su favor! Mil besos guapaa
Looks amazing dear!
There’s a new outfit online, I’m waiting for you!
BABYWHATSUP.COM
It looks really good ! 🙂
http://www.thefashionpanda.be
http://www.thefashionpanda.be
no creas que no me genera curiosidad, pero sigo apostando por salir a correr al aire libre y comer sano, ¡porque me da la vida!
Besos rojos por doquier!
Había oído hablar sobre esta técnica.
Through my closet
Un beso, Beatriz
Stunning pictures dear!
It seems cool <3
Wish you a great Monday!
xoxo
Check out my Halloween look on: http://www.milanotime.net/fashion/halloween-look-catwoman/
Qué cuerpazo tienes! Me ha encantado el post!! http://adribohocloset.blogs.elle.es/hermes-by-simplysouls/
Nunca hab
Interesante… aunque ahora me surjen aun mas dudas…